黃靜修 COACH MILLENNIUM

壺鈴電影：應許的天堂

        有壺鈴出現的電影不多，但是這部在俄羅斯壺鈴界卻非常經典，因為電影開發出一個全新的壺鈴使用技巧，甚至每位壺鈴運動員都知道這個梗，但是這邊要先提醒大家危險動作請勿模仿。

這部上映於1991年的電影故事發生在90年代初，這時期也是十分鐘壺鈴長循環耐力舉重比賽剛出現的時期。在東歐劇變後，蘇聯解體、冷戰結束。新舊交替的民間，到處都是混亂、貧困和對未來的不確定性。
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《應許的天堂》1991
俄語：Небеса обетованные
英語：Promised Heaven
  • 蘇聯銀幕雜誌獎：年度最佳影片、年度最佳女演員（1991）
  • Nika 獎：最佳電影、最佳導演、最佳男配角、最佳音樂、最佳音效、最佳藝術指導（1992 年）
  • 星座電影節：影評人獎（1992）
  • 馬德里國際電影節獎項：最佳小說電影大獎（1992 年）
有壺鈴的電影
        這是我首次嘗試電影解說錄製與影視剪輯，沒有使用現在流行的AI配音，如果有任何建議歡迎使用臉書訊息告知。若本站學員找不到這部電影正片觀賞的管道與資源，請私訊老師。希望很快能再與大家分享關於壺鈴的電影。

Coach Millennium

千年教練 黃靜修 
Health Fitness and Sports Performance specialist, instructor, writer, influencer.
About me
I am a professional sports coach passionate about sharing my knowledge of fitness workouts,bodybuilding and love of kettlebell juggling. I am a INBA/PNBA pro bodybuilder and one of the best kettlebell jugglers in the Asia. I runs Coach Millennium™ Elite Athletes Education Workshop.

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